morning_routine_LVEB

Je suis une fille du matin. J’ai toujours adoré me lever tôt au point que pendant ma scolarité mes copines ne voulaient plus venir dormir chez moi car elles savaient que faire une grasse matinée était chose impossible. Le matin c’est là que j’aimais prendre du temps pour moi et que je me sens la plus productive. Depuis que j’ai des enfants les choses ont évidemment bien changé : je me lève toujours aussi tôt mais c’est loin d’être un moment de calme en tête-à-tête avec mon flux instagram ! Il y a 15 jours, Anne est venue faire des photos à la maison et comme je devais me préparer elle en a profité pour filmer. Je vais être honnête : cette morning routine est complètement fantasmée et ne ressemble plus du tout à mon quotidien. Ou bien si mais ajoutez-y 3 enfants à habiller, des biberons à préparer, 10 montées et descentes des étages à la recherche d’un doudou, un sac d’école ou une chaussette manquante et quelques cris et vous avez un aperçu de la vraie version ! Entre le moment où le réveil sonne à 6:30 et le départ à la crèche/école/travail, c’est une vraie course contre la montre. Finalement c’est dans le train que je peux vraiment me poser : je profite des 45 minutes de trajet pour prendre mon thé, lire mes mails, écouter mon appli de méditation et finir mon maquillage si besoin.

Dès que j’aurais récupéré mon quota de sommeil j’aimerais réussir à caler 15 minutes d’exercice au saut du lit, chose que je n’arrive à faire qu’une à deux fois par semaine pour l’instant. En attendant, je me contente d’une gym express pendant que je me brosse les dents !

Pour voir la vidéo c’est par ici.